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Utiliser les flux RSSIl dope le cerveau
23 décembre 2007| 1 novembre 2008 18:00 | au | 2 novembre 2008 18:00 |
Le sport améliore la vascularisation de tout l’organisme, notamment du cerveau.Plus irrigué, celui-ci fonctionne mieux.
De nombreuses études l’ont d’ailleurs démontré :
- les enfants du primaire qui font environ cinq heures de sport par semaine affichent de meilleurs performances scolaires que leurs camarades qui bougent moins d’une heure par semaine.
- Nous sommes très loin du vieil adage “gros muscles, petit neurones” !
Tags: performances, sport
